合肥天使儿童医院：有效预防矮小症的食物：优德88

本文摘要：矮小症如果没及时展开有效地化疗的话，其给患儿导致的损害将是极大的，家长们的日常防治工作的重要性就不言而喻了。

矮小症如果没及时展开有效地化疗的话，其给患儿导致的损害将是极大的，家长们的日常防治工作的重要性就不言而喻了。今天合肥天使儿童医院就来给家长们科普一下对防治矮小症起着有效地起到的食物都有哪些。　　1、沙丁鱼。

沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。另外牛奶是一种仅有营养品，它也所含非常丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对升高十分不利。

　　2、蔬菜。例如菠菜，菠菜是维生素的宝库。每天不吃100克菠菜，就可以符合生长发育的必须。

另外也可多吃含维生素较为多的油菜、莴苣。胡萝卜。

还有胡萝卜不含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称作红色的金花。儿童的菜肴里每天重新加入100克的胡萝卜，大有益处。

　　3、水果中柑桔较好。柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍，那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是归属于柑桔类的食品，每天不吃二个新鲜的柑桔类水果，是十分好的　　上述乃是可以有效地防治矮小症再次发生的几种食物，在孩子的发育时期，也要给孩子补足适度的钙，这样既能防治矮小症的经常出现，还能给孩子身体补足多种营养，增加孩子在发育期间所缺陷的营养。

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